Depresión Posparto

Aprende a identificar la depresión posparto y qué herramientas usar. Curso en línea.

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Curso en línea; lo puedes tomar en el momento que quieras, las veces que lo necesites. Y si tienes dudas, escríbenos y la experta te responderá.

En este curso aprenderás a identificar y prevenir la depresión posparto, así como a usar herramientas para enfrentar todas las emociones que se presentan al ser mamá y que te permitirán sentir más tranquila y cómoda para crear un vínculo honesto y real con tus hijos.

Nuestra experta Mónica Bleiberg te dirá todos todo lo que necesitas para lidiar con la depresión posparto y aprenderás a:

  • Identificar la depresión posparto y sus síntomas.
  • Utilizar herramientas que lidiar con la depresión posparto.
  • Diferenciar la depresión posparto de la tristeza posparto.
  • Prepararte desde el embarazo para poder enfrentar los cambios emocionales que se vienen.
  • Saber cuál debe ser el rol de tu pareja durante el posparto para evitar la depresión posparto.
  • Saber de qué forma pedir ayuda.
  • Identificar cuándo es necesario acudir con el médico.

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Si tienes cualquier duda o quieres pagar en efectivo (adicional a las opciones de pago que aquí aparecen), por favor mándanos un email o un whatsapp al +52 1 55 1120 7715.


CONTENIDO DEL CURSO

MÓDULO I. INTRODUCCIÓN

Introducción y objetivos del curso:

  1. Informarte sobre la diferencia entre depresión posparto y tristeza posparto.
  2. Darte herramientas para lidiar con las pérdidas y ganancias que te da la maternidad.
  3. La importancia de para distinguir.

MÓDULO II. EL NACIMIENTO DE UNA MADRE

El momento en que nos convertimos en madre: ¿qué ocurre?, ¿qué cosas cambian?

MÓDULO III. EL EMBARAZO; PREPARÁNDONOS PARA LO QUE VIENE

La importancia de notar las emociones en el embarazo. Los cambios físicos. Los cambios psicológicos. Los cambios de la vida diaria. ¿Qué es el puerperio o posparto?

MÓDULO IV. ¿QUÉ ES NORMAL EN EL POSPARTO?

Recomendaciones para cuidarte. La importancia de saber comunicarnos. La importancia de decir no.

MÓDULO V. TRISTEZA POSPARTO Y DEPRESIÓN POSPARTO

¿Cuál es la diferencia entre tristeza posparto y depresión posparto? Depresión posparto: qué es, síntomas y qué hacer. Tristeza posparto: qué es, síntomas y qué hacer. Factores de riesgo de la depresión posparto.

MÓDULO VI. CUIDÁNDONOS PARA PODER CUIDAR

Recomendaciones para cuidarte. La importancia de saber comunicarnos. La importancia de decir no.

MÓDULO VII. REPETICIONES DE LOS PATRONES DE LA INFANCIA

Heridas de la infancia. Herramientas para lidiar con los fantasmas de la infancia: la carta del enojo, una carta cariñosa. Cuándo es necesario buscar ayuda profesional.

MÓDULO VIII. MITOS DE LA MATERNIDAD

Mitos de la maternidad: no podemos guiarnos por lo que culturalmente se conoce. Mitos que traen carga emocional en el rol de madre: ¿cuáles son verdaderos y cuáles no?

MÓDULO IX. HABLANDO DE LO QUE NO SE HABLA: LO QUE PERDEMOS AL SER MADRES

Todo cambio trae pérdidas y ganancias. Aceptar las emociones. Pérdidas que trae el ser mamá. Reorganización de la identidad.

MÓDULO X. EL ROL DE LA PAREJA Y EL PADRE

¿Qué implica una buena relación de pareja? El rol de la pareja; cómo involucrar a la pareja.

MÓDULO XI. HERRAMIENTAS DE MAMÁ

Herramientas que te ayudan a lidiar con tu rol de madre. Tres factores para fortalecer el vínculo con tu bebé. Rutinas y límites.

MÓDULO XII. CONCLUSIÓN

Recapitulación, conclusiones y recomendaciones generales.

Tu instructor


Mtra. Mónica Bleiberg
Mtra. Mónica Bleiberg

Psicóloga con maestría en Psicopedagogía.

Experta coach de mamás y cuenta con varios grupos de apoyo. Desde hace más de 10 años da consulta, tanto a padres como a niños pequeños.


Módulos


  DEPRESIÓN POSPARTO
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Preguntas Frecuentes


¿Cuándo comienza y termina el curso?
El curso comienza y no termina nunca. Es un curso que tomas en línea y a tu propio ritmo. ¡Tú decides en qué momento empieza y cuándo lo quieres terminar!
¿Durante cuánto tiempo tengo acceso al curso?
Una vez que lo compras, tienes acceso ilimitado a este curso por tanto tiempo como tú quieras a través de todos los dispositivos que tengas.
¿Qué pasa si no me gusta el curso?
¡No queremos que nadie se sienta insatisfecho con el curso! Si no te gusta, tienes hasta 30 días después de tu compra para contactarnos y regresarte tu dinero.
¿Se puede obtener un certificado por haber tomado el curso?
¡Sí! Una vez que lo concluyes puedes imprimir un reconocimiento donde se certifica que has tomado el curso.
¿Tienes un CUPÓN de descuento y no sabes cómo utilizarlo?
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"Les doy las gracias infinitas por sus cursos, son maravillosos y transformadores. Dios los bendiga."

- Liliana Victoria

Muy lindo curso muchas gracias por todos los consejos"

- Yuliana Zarabanda

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